每个人在生活作息上都没有好好照顾，总是等到健康出问题严重到无法承受时才来烦恼。其实很多疾病通常在病发前都会有先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了~
随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良讯号，给予足够的重视，避免酿成大祸。早上如果遇到以下的这些问题，就要赶快就医啦！
起床后的遇到的事
人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示讯号。
1、清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病;
2、如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病;
3、晨起噁心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病;
4、晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。
清晨对镜观察脸色
洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常：
1、如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关;
2、如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎;
3、如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生;
4、如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血;
5、如眼角膜出现一圈模煳的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。
刷牙留意牙齿口气
1、刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。
主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。
2、如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。
比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的飢饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。
3、口中有氨味要格外注意肾脏的健康。当肾功能衰竭时，由于不能正常代谢，体内肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨气味。
眼睛的警示讯号
1、眼睛发花，眼角乾涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳
2、如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼。
如果早上遇到这些问题，真的不要忽视这些讯号，自己的健康要多多注意！
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