俗話說「多喝水有益健康」，但記得適量就好，過量可是會造成反效果。網友在《Dcard》上發文，有次出現感冒症狀猛灌水，喝太多水卻出現頭暈、呼吸困難等症狀，掛急診後才發現，差一點就「水中毒」。
▲女網友透露，有次生病某灌水，最後卻因喝太多掛急診。（示意圖，非此事件／取自中時電子報）
女網友透露，出國前三天發現喉嚨很卡、有痰，出現了感冒症狀。往常感冒都很嚴重，加上要出國的原因，讓她相當緊張。隔天到公司後，原PO想說多喝水可以排毒，從下午2點到晚上6點，狂灌約7瓶以上700毫升的水。
到了6點半後，人出現頭暈、站不穩、呼吸困難等症狀，原PO卻不以為意繼續喝。最後，人真的撐不下去掛了急診。抽血報告顯示一切正常，唯獨血液中的鈉含量有點偏低，正常人約135到140左右，女網友卻只有125，差點就出現水中毒的現象。
之後吃完食鹽水、抗暈藥後，人才比較舒服。有了那次經驗後，女網友說，「我才知道喝水不能灌，要一口一口慢慢喝身體才吸收得到」。(更多新聞就在中天必POTV)
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