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別再以為保養只是女人的事情，其實男人也需要好好保養，但很多男人都不喜歡在臉上塗抹保養品，因為黏膩感讓人很不喜歡，但男人也是會在意自己的外表，該怎麼樣一直當個小鮮肉呢？那就從每天4步驟的保養開始吧！
每天4步驟的保養，大概只要花15分鐘，卻能讓自己一直維持在鮮肉狀態，也不容易迅速變老，這樣的投資報酬率也算很高吧！透過清潔、保濕、精華與防曬，對男人來說不難，且能維持外表在最佳狀態。
清潔
男人對保養很懶，但至少每天都要清潔臉部，特別是晚上洗澡時，選擇具有清潔力，但不要過於刺激的洗臉產品，記得要用冷水洗臉，至少洗兩次即可。
早上出門前，若時間允許也可以再用洗面的清潔產品洗臉，不然至少也要常溫的清水洗臉兩次，讓臉上維持清爽。
保濕
在清潔之後，就得要好好保濕，畢竟這是讓肌膚維持在發亮、穩定狀況最重要的事情，可以用保濕性高的化妝水，或是保濕成分高的保養品等，為肌膚補水，擦上臉大概只需要1～2分鐘，卻能帶來很好的保養效果。
男人保養靠4步驟，一直都是小鮮肉。圖／摘自微博@彭于晏
精華
保濕之後，至少塗抹精華液，可以選擇抗老、修護或保濕的精華液，睡前保養只要多靠這個步驟，濃縮的精華，能讓肌膚吸收養分，用個幾天之後，就能感受到肌膚開始保濕光滑，越用會越有心得。
防曬
每天出門前，男人則一定要記得擦防曬，如果不喜歡防曬的黏膩感，可以挑選標榜水感的防曬，至少選擇SPF50以上的防曬係數，每天出門前擦防曬，讓肌膚減少被曬老、曬黑的可能性，日子一久，跟沒有塗防曬的朋友一比較，就能感受到差異。
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本新聞授權來自聯合新聞網 udn.com
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