單身日記，寫繾綣的單身心事。愛過的那些年，千真萬確，愛是你也剛好在這裡，我們一起游過一段。
剛開始，他不能承認，失戀這個概念。
又或者說，他找不到精準的語言，來描述自己的感覺。是憤怒還是痛苦呢？是失落還是麻木呢？他第一次發現自己有這樣的情緒，很複雜，很混亂，他沒有練習過，他不會，可是，他不能不會。
這幾天他有一個感覺，好像突然被扔在大海裡，四周不見浮木，偏偏自己是陸生動物，腳搆不到地，他又不懂呼救，是不是只能一路沉下去？情緒是海，就要淹沒他，他勉強呼吸，每一口氣都好痛苦。
他很絕望，告訴自己不行，很賣力，想往前游，耳提面命地說，我必須好起來。往前游的路上，他覺得孤獨，這條路沒什麼同伴，陪伴他的是酒精，還有整間屋子的回憶。他像小孩子賭氣，為什麼你這樣對待我，我付出這麼多，怎麼你說走就走？
圖片來源：日劇截圖
他不停重回分手場景，他想問為什麼，想問因果，想問以後，憤怒的背後是害怕，他其實想說，你可不可以不要丟下我。回憶也是海，刮過他的身體，毫不留情，每想起來一次，他就刺痛。（推薦閱讀：男子失戀陣線｜海苔熊：最悶的不是失戀，而是失戀卻說不出口）
穿越情緒的海和回憶的海，憤怒與痛苦之後，他感覺到的是麻木，好像什麼事情都不再重要。去哪裡也好，總之不重要，他每天穿戴自己的軀殼去上班，按表操課，劃掉待辦事項，一般的交際，一般的通勤，一般的生活，覺得自己的靈魂慢慢空掉。他的身子越來越重，一路往下掉。他沒什麼實感，直到狠狠撞到地面。
好魔幻。他想，真的，最慘也就是這樣了，這就是我的 Bottom line，悲傷的實感，原來是這樣的。
最慘不過就是，你離開了我，我重新回到我自己的生活。那又怎麼樣，我總之已經和自己活了二十多年。他撞到地面，那裡有他最保護自己的一塊，他的悲傷，他的害怕，他的無能為力。想到這裡，他決定可以為自己好好哭一下。
他想著，可以的，慢慢來，不要急，他慢慢找到跟情緒共存的方法，讓情緒經過，不傷害他，也不傷害其他人。他把自己滿身的刺拔掉，漂浮起來，他抬頭看，海面好平靜，像是沒有過波瀾。
他也辛苦了好久。真的。可以好好鼓勵自己一下吧。
他不知道自己游了多久，可能終於，這海讓他感覺安全，說不定已經是好久好久以後，他成了海的一部分，海也是他的一部分。他就是海。
像他愛過的那個人，他們說了再見，可是愛過的那些年，千真萬確。愛是他們正好在這裡，那就陪彼此游過一段，失戀把他們送回各自的海，是可惜，也不可惜，總之謝謝曾經有人，毫無保留地愛過他，他也曾經毫無保留地愛回去。
那就好了。
1990 年，草蜢唱失戀陣線聯盟，找一個承認失戀的方法，讓心情好好地放個假。承認失戀，承認受傷，甚至承認自己已經支離破碎，雖然好糗，卻是成長必經的盛大學習。敬失戀，敬眼淚，也敬你一杯。#失戀是我與自己的熱戀
来源：Asia Travel Book
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