~ MamakTalk ~: 「總是不想輸,但又好辛苦」為何「在意工作成果」不會讓你更進步?

2020年3月18日 星期三

「總是不想輸,但又好辛苦」為何「在意工作成果」不會讓你更進步?



當我們只聚焦在結果上,就很容易孕育出做不到的恐懼。專注在如何把工作做好,專心致志才是正解。

文|枡野俊明

各位在工作上,是否有感覺是敵手的人?人都會注意周遭人的動向,但是,對敵手的存在會有特別強烈的感覺吧?例如,若是有彼此競爭業績的對手,應該就會想:「就是不能輸給那個人!」這樣的想法,可以成為鼓舞自己的能量,但也會讓自己太過在意結果。

「在意結果有什麼不對?工作不就是為了結果嗎?」我不否定這樣的說法。只是覺得,以結果為目標的安排方式,或只要求結果的做事方式,好像不太對。

以敵手關係來說,所謂的結果就是「贏那傢伙」吧?如果沒有敵手,所謂的結果或許就會變成「獲得上司的好評」。只要腦中有這樣的想法,或更進一步成為絕對目的時,贏不了或無法獲得好評的恐懼就會深植內心。(推薦閱讀:生命都有自己的課題:不與他人競爭比較,才能專注成為自己

恐懼會逐漸擴大,不久就控制了行動。很可能為了抹卻恐懼,不顧一切爭取勝利,或為了獲得好評不擇手段。


圖片|來源

我認為其根本在於「脆弱的心靈」。這樣的心缺乏認輸的堅強,也就是不夠厚臉皮。所以,只能採行所謂「邪道」的做事方式。脆弱的心靈有時會把人帶入歧途。

為各位介紹一句禪語。

「一行三昧。」

意思是抱持正直的心,傾注全力做一件事。所有事情都該做到一行三昧。那是禪的行為舉止,也是禪的生活方式。換句話說,就是「跟那件事融為一體」。

融為一體後,就不會恐懼結果。各位也有以下的經驗吧?當全心投入一件工作,終於完成時,會有種「啊,已經這麼晚了?都忘記時間了」的感覺。這時候,會在工作中想到結果嗎?要贏敵手、要獲得上司好評的邪念,應該都無法闖入內心。

這就是一行三昧的姿態、自己與工作融為一體的姿態。換句話說,也就是專心投入工作的姿態。(推薦閱讀:為什麼你該創造心流?有一刻,你會覺得「我屬於我自己」

結果只會在最後自然產生,自己絕對求不來。不管是誰,都無法憑自己的力量控制結果。在這方面,請各位要有所察覺。這樣,在工作上,就能以正直的心全力投入眼前的那份工作。

這麼一來,不論結果怎麼樣,都能坦然接受。在形式上或數值上,不管是贏過了誰或輸給了誰,都沒關係了。面對評價,也能處之泰然了。

各位不覺得那樣的心,與脆弱有很大的差異嗎?那是沒有迷惘的心、是堅定不移的心,也就是厚臉皮的心。這樣的心,不難取得。

只要擺脫結果的束縛,傾注全力在眼前的事情上就行了。

不去在意結果,就能擁有厚臉皮的心。

本文摘自枡野俊明的《你真的不必討好所有人》。由皇冠出版授權原文轉載,欲閱讀完整作品,歡迎參考原書。

《你真的不必討好所有人》


来源:Asia Travel Book

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