在大家的印象當中，陳妍希一直給人的是包子臉的形象，即使她出演的是聖潔無比的小龍女，可是依舊被陳妍希給演出非常接地氣的一面，大家也吐槽陳妍希太胖了，當時拍攝小龍女的時候，陳妍希因為這張包子臉，沒少受到大家的吐槽。從110到88斤，陳妍希公佈減肥秘訣，千萬做到“三吃三不吃”。
當時的陳妍希體重非常的胖，即便她已經很努力的減肥了，可是也許是因為方法不對，所以體重一直都沒有減，目測體重應該有110斤吧，可是如今陳妍希參加了一個綜藝節目後，卻讓人看到了不一樣的她，現在的陳妍希體重竟然只有88斤。從110斤到88斤，陳妍希是怎麼做到的呢？
在節目當中，陳妍希也大方地公佈了她的減肥秘訣，提醒大家千萬要做到“三吃三不吃”。陳妍希的“三吃”就是黑咖啡，西蘭花加豆腐。因為這些熱量低，所以不會發胖，而且還能燃脂，是很好的減肥食材。
“三不吃”就是不吃鹽，不吃醬油，不吃味精。因為這三樣輔助的食材，很容易讓人發胖，而且很刺激味覺，讓自己不知不覺間就吃了很多的食物。如果不放這些材料的話，食物就沒有味道，這樣自己也就不想吃了，真的是對自己要求太嚴苛了，也難怪陳妍希能從110斤瘦到88斤呢，換作普通人真的做不到。你對陳妍希的“三吃三不吃”有什麼看法呢？
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