久坐办公室是怎样的体验：黑着眼眶红着眼，啃着面包加着班，职位一天天升高，体重也一天天增加，蓦然回首才发现，钱有了却还是个单身狗。
当一个上班族下定决心改变现状，他能爆发出怎样的洪荒之力？
来看看Kenneth Reitz的故事吧！
棱角分明的轮廓，深邃的眼睛，标准的身材，这就是Kenneth Reitz，一个让学术讨论都能变成偶像剧的男人。
可以帅气呆萌，也可以绅士优雅，举手投足间尽是魅力。
但很多人并不知道，在几年前，Kenneth Reitz却是长这样：
这个世界级编程大师，代码界的超级网红，年仅28岁就被估值几个亿美金的人，有钱有才有名，但依然掩盖不了他是个胖子的事实，而且Kenneth 从没有认真打理过自己。
不管是参加国际性的演讲。
还是帮助其他人解决编程上的技术性难题。
或者和伙伴合影。
提起Kenneth ，人们的第一反应依然是“那个满面油光，不修边幅的单身大胖子”。2013年，Kenneth的体重一度飙升至230多斤，严重超重。
伴随肥胖到来的除了他人眼中嘲笑的目光，还有持续性的偏头痛和长期的单身狗生活，明明有才有多金，感情生活却一片空白。
Kenneth下定决心要做出改变，打破肥胖的现状，让大家见识一个不一样的自己。
剃了胡子洗了头，扔掉那件常穿的破T恤，去最潮的服装店里买了一身新衣服，又给自己换了一个新的发型。当Kenneth将自己认真打理一番之后，突然发现：这样子似乎还挺帅！
他开始严格控制自己的饮食。戒掉了所有的酒精饮料，并用水果代替了巧克力、糖果等高糖分高热量零食。对于吃货而言，这个过程无疑是痛苦的，好在Kenneth没有放弃。
在控制饮食的同时，Kenneth坚持做瑜伽，虽然没有进行专门的锻炼，但是每一天他都没有放弃过运动。原来多走两步路就要气喘吁吁，现在每天长跑也轻轻松松。
6个月的时间，通过控制饮食和适量运动，Kenneth整整减掉了90斤！
然而Kenneth的改变远不止于此，原本他打算用拍照的方式记录下自己的减肥变化，但拍着拍着他发现自己爱上了摄影这项活动。Kenneth对光和影的把握有着惊人的天赋，当他将拍摄的照片放在专业网站上时，点击量很快就突破了16万。
除了程序员，现在他又成了一位街头摄影师。
从决心减肥开始，Kenneth的生活仿佛开了挂一般精彩。
Kenneth 以前每天的生活都是重复敲代码，写程序，而现在除了工作，他的生活多了许多以前未曾尝试的项目。
尝试不同的造型。
棒球帽配碎刘海，快三十岁的人扮起嫩来丝毫不显违和。
蓄起胡子，西部牛仔的大叔风简直魅力满分。
英国绅士风，也是分分钟hold住。
到处旅行，Kenneth越来越享受在旅行中发现美好，记录美好。
俄塞俄州，一位老人正追逐泡泡球。
耶路撒冷，这里的颜色总是给人强烈的视觉冲击。
日本东京，傍晚的灯笼，暖暖的光照下来格外漂亮。
温切斯特，这位女子对着窗户在想些什么，谁也不知道。
加拿大蒙特利尔，一场小型的演唱会正在发生。
玩最潮的电子音乐。
今年七月，Kenneth 发布了他的第一张专辑《Unmastered Impulses》。
尝试一下纹身。
对了，人家现在也不是单身狗了。
恩爱日常甜蜜到爆。
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一起纹身
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一起逛街购物
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一起旅行
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亲吻
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拥抱
Kenneth 成了名副其实“程序界的艺术家”。
从一个255磅被人嘲笑的胖子程序猿，到型男、摄影师、音乐制作人。
Kenneth 用亲身经历告诉所有人：只要你愿意改变，哪怕你是一个死胖子，也可以完美逆袭。
没有凭空而来的魅力，只有持之以恒的努力。
当你下定决心改变时，整个世界都将为你让路。
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