今年64歲的“發哥”周潤發在娛樂圈中是出了名的熱愛爬山與跑步，不少藝人朋友都會跟周潤發相約一起去爬山，齊齊鍛煉身體。先前就有與米雪、方中信、江美儀等等藝人，近日周潤發就與另一位友人蘇施黃一起去爬山，當天的周潤發還是身穿以往熟悉的爬山服裝，一身全黑打扮。
二人在早上六點多的時候便開始爬山，一路走完之後周潤發還帶著蘇施黃來到一家大排檔吃早餐，不過搞笑的事情就發生了，大家所認知的早餐肯定都是一些豆漿油條、牛奶麵包或者是白粥之類的清淡食物，但沒想到的是周潤發一大早就帶著蘇施黃去吃飯，這令的蘇施黃大為震驚！
而且在蘇施黃吃完一份排骨飯以後，周潤發還點了一份清湯牛腩河粉、雲吞蝦子撈麵、牛肉蛋三文治、西多士，不得不說周潤發一大早的胃口就這麼好，兩個人點了滿滿一桌子菜。
爬山後的蘇施黃在社交平台上分享當天與周潤發爬山的照片，並且他還寫道：這個木嘴真的是不太正常，爬完山後說帶我去吃大排檔，我還以為是吃一些湯湯水水的東西，還沒坐下，他就問我要吃什麼飯，一大早就吃飯？他說當然是要在早上吃飯，晚上才不要吃飯，結果我叫了一個排骨飯才16港幣真的是又便宜又好吃！吃完後我放下碗筷，他說不吃了？剛開始而已。之後就吃了清湯牛腩河粉、雲吞蝦子撈麵、牛肉蛋三文治、西多士，果然是為了食物而運動！
看得出蘇施黃這一次與周潤發的爬山經歷給他留下了深刻的印象，可以說是“刷新”了蘇施黃的對早餐吃飯的看法呀！
此外，蘇施黃在這條動態中親切地稱周潤發為“木嘴”，看得出二人的關係非常地親近，而且之所以蘇施黃會這麼稱呼周潤發是因為在1980年，周潤發在劇集《親情》中飾演了一個車房仔“木嘴輝”，當時在劇中“木嘴輝”的口頭禪是“就先這樣，不是什麼呀？”，他的這句口頭禪在當年可以說是無人不知，再加上這個角色非常地貼地，形象深入民心，所以直到如今提起的話還有不少人記得。
從這件事我們也能猜測出一些周潤發平時保持強壯身體的小竅門，我們看到周潤發一個早上就能吃這麼多東西，同行的蘇施黃也感到非常震驚，周潤發之所以一大早胃口就如此得好可能是因為清晨爬山的時候已經消耗了很多能量，所在在結束以後胃口大開急需一些食物補充能量。
而且別看周潤發今年已經64歲了，但是他整個人的精神看起來還非常地飽滿、身體的機能與緊緻的皮膚狀態也全部不像一個60幾歲的人，也許這正因為他飲食習慣，在早上多攝入一些澱粉類的食物，等到晚上的時候就減少攝入，這樣就可以讓消化系統有更多的休息時間，這也是俗話說的早上要吃得好，晚上要吃得少！
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