人與人的相處,就像一張張色票在尋找相同色系,不期望你能完全瞭解我的感受,但也希望你能透過想像,同理我的感覺。
文|soidid
圖片|作者提供
有時候我覺得,感覺像是一張張色票;當我們越經驗人生,收集的顏色就越多。有輕快的,也有沈重的。而空白處,就是我們還無法理解的。
而理解一個人,就像是拿自己「已經有的色票」去迫近「他人想表達的色票」。(推薦閱讀:「自我覺察」的同理心練習:先關心自己,才懂溫柔待人)
就像我們在印刷、油漆時,常常會做的那件事:
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當我能找到自己生命中,雷同於你的感受的經驗,我就理解你了。
「我知道那是什麼感覺,因為我之前也經歷過!有一次⋯⋯,然後我覺得,真的是夠了!⋯⋯」
「對對對,就是那樣!」
感覺被指認、有了歸屬,難受的也好過點了。彷彿確認我們有著相同的感覺後,我們就是同一隊的了。
而我的經驗也因同理而擴展 —— 「啊,原來 ▲▲▲ 的感覺跟我之前 △△△ 的感覺是類似的啊。」
我的 #d6a599 感覺色票,加上我的想像力,變成了你的 #d9b5ac 感覺色票。
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每一次經歷一種感覺、理解一個人,就像又多收集了一張色票。
越經歷,能理解的也越多;越理解,能表達的也越多。
有時候我無法理解你,不是因為冷漠或不夠在乎,就只是 —— 我還沒有那個色系的色票,我不知道那是什麼樣的感覺。沒有夠接近的顏色做基底,想像力也使不上力。
不過有一天會的。有一天有一個人會的,不管是不是我。
来源:Asia Travel Book
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